سؤال «هل ادمان القمار له علاج؟» يكتبه كثيرون في ساعة متأخرة من الليل، والجواب يبدأ بأن المشكلة معروفة ولها مخرج. المراهنات اليوم في جيب كل شخص، على شاشة الهاتف وفي كل مباراة. ولهذا يتحول الرهان عند بعض الناس إلى عادة لا يستطيعون تركها، حتى حين يرون الضرر في المال والعمل والأسرة. يعرض هذا الدليل كيف يبدأ الإدمان، وما أعراضه، وما الذي يفعله من خسر كثيرا، ومن أين يبدأ العلاج. والهدف هنا الفهم ثم الخروج، لا اللوم ولا التهويل.
أعراض إدمان المراهنات تظهر في السلوك قبل أن تظهر في الحساب. ومن علامات إدمان المراهنات زيادة مبلغ الرهان للحصول على الإثارة ذاتها، والتوتر عند محاولة التوقف، وإخفاء الخسائر عن الأسرة، ومطاردة الخسارة برهان أكبر منها. ومنها أيضا التفكير في الرهان طوال اليوم، وإهمال العمل أو الدراسة بسببه. ومن يسأل نفسه: هل أنا مدمن مراهنات؟ يمكنه أن يراجع آخر شهر بصراحة: كم أنفق، وكم مرة قرر التوقف ثم عاد. وظهور أي علامة تمس المال أو العمل أو الأسرة يستحق استشارة مختص، ولا يكفي عدد العلامات وحده للتشخيص.
علاج إدمان المراهنات ممكن، وقد يتعافى منه كثير من الناس. تبدأ الخطوة الأولى بالاعتراف بالمشكلة أمام شخص قريب. بعدها تأتي الحواجز العملية: حذف التطبيقات، وإغلاق الحسابات، وحظر المواقع. ومن يسأل: كيف أتخلص من إدمان المراهنات؟ يحتاج غالبا إلى مساعدة مختص في العلاج المعرفي السلوكي، وهو أسلوب قد يساعد على تعديل الأفكار التي تقود إلى الرهان. وسؤال كيف أترك المراهنات لا يحسمه قرار واحد، بل خطة يومية ودعم متواصل. وإذا حدثت انتكاسة فهي لا تعني الفشل، بل تعني الرجوع إلى الخطة فورا.
هذه هي الفكرة التي تعمق الخسارة. الهامش يبقى لصالح الشركة، والأجدى وقف الرهان وطلب المساعدة.
فقدان السيطرة على الرهان مع استمرار الضرر، وقد يدخل ضمن اضطراب القمار وفق تقييم مختص.
بحذف التطبيقات، وإغلاق الحسابات، وحجب المواقع، وإخبار شخص قريب، وطلب دعم مختص.
زيادة مبالغ الرهان، والتوتر عند التوقف، وإخفاء الخسائر، ومطاردة الخسارة برهان أكبر.
لأن الجولات القصيرة المتتابعة وسهولة الإيداع قد تزيد خطر فقدان السيطرة، وقد تطيل مدة اللعب لدى بعض الأشخاص.